Massage

Door vermoeidheid of overbelasting kunt u last krijgen van uw nek, schouders, rug of benen. Hebt u er dan wel eens aan gedacht om u te laten masseren? Als je in het geheel niet aan sporten doet, is het toch goed voor de spieren om je regelmatig te laten masseren. Het houdt je spieren in een goede conditie en de (sport)masseur zal de nodige aandacht schenken aan "oneffenheden" die hij zal tegenkomen. Voor mensen met stressklachten kan wellness massage fysiek zeer ontspannend zijn. Het bevordert uw geestelijke rust. Het resultaat is een totaalbalans van lichaam en geest.

Er kunnen verschillende doelen nagestreefd worden door middel van massage:

Bevordering van de bloedcirculatie.

Bevordering van de afvoer van vocht en afvalstoffen.

Algehele of lokale ontspanning/stimulering/activering.

Bestrijden van spierverhardingen, spierpijn en spierkramp.

Bestrijden van vermoeidheid en spanningen (stress).